Términos en inglés para hablar sobre salud y bienestar

El vocabulario relacionado con salud y bienestar es cada vez más común en conversaciones cotidianas, viajes o incluso en el ámbito profesional. En nuestra academia de inglés ayudamos a nuestros alumnos a aprender el idioma aplicándolo a situaciones reales, como hablar sobre hábitos saludables, ejercicio o bienestar personal. 

Conocer estas palabras te permitirá explicar cómo te sientes, describir síntomas o hablar sobre tu estilo de vida de forma clara y natural. 

Vocabulario básico de salud 

• Health – salud 
• Doctor – médico 
• Appointment – cita médica 
• Medicine – medicamento 
• Symptoms – síntomas 
• Treatment – tratamiento 
• Check-up – revisión médica 

Ejemplo: 

“I have a doctor’s appointment tomorrow.” 
(Tengo una cita con el médico mañana). 

Bienestar y estilo de vida 

• Well-being – bienestar 
• Healthy lifestyle – estilo de vida saludable 
• Exercise – ejercicio 
• Balanced diet – dieta equilibrada 
• Sleep – sueño / dormir 
• Stress – estrés 
• Relaxation – relajación 

Ejemplo: 

“Regular exercise is important for your health.” 
(El ejercicio regular es importante para tu salud). 

Actividad física y hábitos saludables 

• Workout – entrenamiento 
• Gym – gimnasio 
• Running – correr 
• Yoga – yoga 
• Meditation – meditación 
• Hydration – hidratación 

Ejemplo: 

“I try to work out three times a week.” 
(Intento entrenar tres veces por semana). 

Aprender este vocabulario no solo mejora tu capacidad de comunicación, sino que también te ayuda a participar en conversaciones sobre bienestar, viajes o estilo de vida. 

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